Как избавиться от натоптышей на ногах в домашних условиях


Натоптыши на ступнях – достаточно неприятная проблема. В большинстве случаев огрубевшие участки приносят только эстетическое неудобство, однако по мере углубления и расширения сухих областей могут появляться болевые ощущения. Чаще всего натоптыши образуются у пальцев, до свода стопы. Бороться с огрубением участков можно несколькими методами, комбинируя их для достижения лучшего эффекта.

Причины образования

Поводов для возникновения проблемы может быть несколько, они могут взаимно дополнять друг друга, усугубляя состояние стопы с каждым шагом. От чего же может возникнут натоптыш?

Высокая неудобная шпилька на обуви

Если вы не привыкли ходить на высоких каблуках, то стоит быть готовой к появлению уплотнений даже после пары часов ходьбы. Неудобство и непривычка первое время дают очень похожий результат, так что стоит запастись смягчающими средствами и чаще массировать и обрабатывать ножки пемзой.

Если после нескольких дней на каблуках натоптыши появляются с той же интенсивностью, то ради здоровья стопы стоит оставить красивую шпильку для особенных случаев.

Мелкий мусор в закрытой обуви

Натоптыши – результаты сильного трения участка кожи. Вытряхнуть мелкий камешек из закрытой обуви совсем не так легко, как из летних босоножек. В силу того, что на стопе слой кожи и жировой прослойки довольно толстый, совсем мелкий мусор может долгое время не доставлять неудобств.

Обувная колодка, не подходящая стопе

Безумно красивые, но неустойчивые и неподходящие по подъему туфли, увы, придется оставить на полке магазина. Неудобная колодка – это проблема, которая не решается использованием пемзы и смягчающих средств. Со временем стопа начнет больше сохнуть и быстрее грубеть. Ни одна пара обуви не стоит испорченных ножек, не говоря уж о том, что неустойчивое положение небезопасно.

Слишком тонкая или сместившаяся (деформированная) стелька

Обувная стелька должна быть достаточно толстой и закрывать всю поверхность соприкосновения, чтобы не допускать контакта чересчур твердой поверхности обуви с обнаженной кожей. Кроме этого, она должна быть качественно приклеена, чтобы не собираться складками. Придавливаясь ногой, складка образует твердый неудобный выступ, а в этом месте быстро появляется натоптыш.

Кроме этого, причиной может стать и тонкая подошва самой обуви. Симпатичные летние босоножки часто не могут в достаточной мере защитить от неровностей асфальта.

Обувь или носки меньшего размера

Что бы не говорили, даже различие в половину размера имеет значение. Кроме этого, при подборе обуви часто учитывается лишь показатель длины стопы, а различие в ширине оставляют «разнашиваться». В результате на боках передней части стопы кожа сохнет и сильно грубеет.

Сухая и твердая на ощупь кожа белого или желтоватого оттенка – повод скорее реанимировать ножки!

Способы лечения натоптышей

Способы лечения делятся на:

  • превентивные меры;
  • механическое удаление;
  • косметическое воздействие;
  • дополнительные процедуры.

К превентивным мерам относится тщательная проверка качества и соответствия размеров повседневной обуви размеру стопы. От специальной обуви, которая требуется при некоторых видах работы, отказываться не стоит: это поможет обезопасить ноги не только от сухости и огрубения, но и от микроранок и болезней стоп.

Необходимо помнить, что боль в стопе – это уже повод обратиться к врачу, а не смягчать кожу и обрабатывать ее пемзой самостоятельно. Специалист грамотно составит схему лечения.

К механическому удалению относится как обработка пемзой и другими абразивами, так и более эффективные по воздействию, но использующиеся в серьёзных случаях лазерный способ и криогенная деструкция.

Косметическое воздействие включает в себя смягчение маслами и кремами, а также размягчение с помощью химически активных веществ (например, слабого раствора уксуса).

Дополнительные процедуры в основном представляют собой ванночки с разными полезными для кожи стоп добавками, а также контрастные процедуры, которые снимают синдром усталых ног и способствуют улучшению питания кожи.

Народные способы смягчения натоптышей

Ванночки

Для устранения проблемы можно применять теплые или горячие (в зависимости от общего состояния здоровья) ванны для ног с добавлением мыла, соды (примерно 1 ч.л. на 2 л воды) и эфирных масел. Длительность процедуры – от 15 до 30 минут. Однако после этого не стоит сразу тереть размягченные ножки пемзой, т.к. это может спровоцировать более быстрое образование новых грубых участков. Нужно смазать натоптыши мягким жирным кремом и заклеить участок специальным мозольным пластырем. Процедуру желательно проводить перед сном, чтобы за ночь кожа хорошенько смягчилась. Утром натоптыш легко снимается после мягких движений пемзой. Для глубоких и обширных участков может понадобиться 2-4 процедуры.

Компресс

Луковица очищается от шелухи и натирается на терке в пасту. Получившейся массой следует на ночь смазать огрубевшую поверхность, после чего тщательно замотать полиэтиленом (можно пищевой пленкой) и надеть носки. Утром компресс снимается, кожа тщательно промывается водой. Грубую кожу нужно потереть абразивом. Чтобы снизить потливость ног в этот день и не допустить огрубения кожи снова, нужно посыпать участки тальком.

Луковые компрессы можно делать в комплексе с томатными: получившуюся луковую пасту перед использованием нужно смешать с томатной пастой или соком (в этом случае нужно добавить что-то, сгущающее консистенцию – например, муку).

В свободный день можно сделать компресс на основе прополиса. Один шарик нужно натереть на мелкой мерке, а затем наложить толстый слой из массы на кожу, сверху замотать полиэтиленовой пленкой, марлей и надеть носки. После целого дня в компрессе нужно распарить кожу на ногах, потереть ее пемзочкой, тщательно вытереть от влаги и снова приложить такую же массу. Процедура очень эффективна даже при очень толстых натоптышах, варьируется только необходимый срок применения (от 1 до 4-5 раз).

Мазь

К 1 куриному желтку добавить столовую ложку оливкового или подсолнечного масла и столько же яблочного уксуса. Смесь перемешать до однородности. Компресс с такой мазью можно делать регулярно, и процедура не займет много времени: держать на коже даже слабы раствор уксуса стоит не более 15-20 минут.

Дополнительным преимуществом мази является то, что она справляется и с грибком на стопах.

После обработки мазью кожа становится очень мягкой. Самые «стойкие» натоптыши можно удалить, слегка потерев пемзой после процедуры.

Ванночки с сывороткой

Стакан сыворотки с кислого молока необходимо слегка подогреть и вылить в тазик с 3 л воды. Продолжительность процедуры должна составлять 25-30 минут. Тщательно вымыв теплой водой и вытерев кожу после ванночки, нужно нанести на натоптыши смесь касторового, виноградного или оливкового масла с глицерином в пропорции 1:1, завернуть ногу в пленку и надеть носки.

После сна с таким масляным компрессом кожа будет не только мягкой, но и хорошо увлажнится.

Эти и десятки других способов удаления натоптышей можно совмещать и применять в комплексе, один за другим. Заметив огрубение кожи на ранней стадии, можно успешно решить проблему всего лишь за 1-2 процедуры.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 VipEzoterika ·  Все права защищены. Копирование материалов запрещено